未分類 春のスパイスカレー 2019年3月14日 noko コメントする 最近始まったCoCo壱番屋のローストチキンの大人のスパイスカレー🍛 今日は最近お気に入りのスクランブルエッグのせにしてみた💕 金沢カレーみたいにドロドロしたカレーは嫌いだけど、このルーは、ちと水っぽいのは何故だろう⁉️ それとも塩分控えめなのか⁉️ 今一つ、ご飯と融合しないのだ!!! 以前食べた時は、そんな風には感じなかったけれど。 今回は野菜がたくさん投入されてるからかな⁉️ でも 食べ終わった後、スパイスのお陰か汗が出てきた!!! きっと体にはいいのだろう💕
未分類 健康カラオケおしまい 2019年3月14日 noko コメントする 昨日7つ目の教室が修了💕 この教室は… 一人一人歌の発表はしませんが… パタカラを中心にした発声練習やリズムや歌を通して脳トレをする講座です。 施設ではなく、講座として開設するのは初めての体験でしたが、こんな講座を通じて、一人でも多くの皆様に、誤嚥防止や認知に対する認識が拡がればいいなぁと思っております。 さぁ、4月〜9月までの受講生も募集しております。5回講座なので、なんと3000円(安!!!)お気軽にご参加下さいませ💕 ネットからもお申込み出来ますよ。 http://www.medias.ne.jp/~oumeikan/