暴飲暴食…の秋(汗);

Dsc03183今日は中学校の役員を引き受けた時に仲良くなったお友達と、ドルチェ食べ放題のお店にランチに行きました。毎日「食べ放題」ばかりに通っているって?そう言えばそうかも?(笑)メインのパスタ(しかも…またパスタ食べているし[E:sweat01])が来る前に、ドルチェを少し食べてしまった為、結局パスタは半分残してしまいました。これぞ究極のデザートダイエット!とか言って…[E:coldsweats01]昨日家に帰り、急いで「胃薬」を飲んだ事をす~っかり忘れて、今日もドルチェ食べ放題…[E:sweat02]日ごろ甘いものをほとんど口にしない私が、ガツ~ンと食べると、やはり生クリームに胸焼けしちゃちました。自分の事ながら…バカです[E:wobbly]

さて、帰りは同行したお友達のお宅で本当にたっくさ~んのお野菜をいただきました。人参、白菜、キャベツ、水菜、レタス、ターツァイ、大根。大胆に包丁で次々に収穫してくださって、ご覧の通り大きなダンボールに山盛り新鮮で、青虫も元気な野菜を頂いてきました。ありがとう~[E:happy01]なので本日は採れ立て野菜をフンダンに使った夕飯に!人参にはフサフサの葉っぱが付いていたので、柔らかい葉だけ摘み、茹で、刻み、人参やジャコ、鰹節、ゴマなどと、ゴマ油で炒め、甘辛く味付けして、ご飯のふりかけにしました。ビタミン一杯!ご飯の上に振るとお代わりしたくなるほど、人参の香が引き立つふりかけの出来上がり~。大根1本は味噌おでんにして、葉っぱはまた柔らかい葉だけ摘み、細かく刻み「青菜用」に塩漬けにしました。明日のお弁当は青菜ご飯だよ~ん。お陰で夕飯はお野菜中心でした。秋の味覚に感謝して…胃は大切に!ですね!nokoyokoi

P.S.そんな事いいながら激辛の「魔王ジョロキア」に挑戦してる私[E:sweat01]本当にバカですよね(笑)でも…ジョロキアより新しいハバネロの新商品の方が辛いとな?さおりちゃん情報ありがとう~♪う~んまた挑戦してみたくなってしまいました[E:shine]