ソファカバーの間に差し込む棒状のクッション。

こいつがソファの隙間からドンドン掘り出しております。

原因は…

上にかけてあった冬用のカバーを外したからなのですが💦

もうぼろぼろじゃん💦

膝を曲げなければ…たったままでもなんとかなりました🎤

笑顔だけはしっかりと（笑）

今日もたくさんの施設の皆さんありがとうございました。

私の次回は8/13(日)の14:00〜14:40です。

どうぞ宜しくお願いします。

オンラインチャンネルできた〜💦

湿布を剥がすと…

青くなってた💦

でもここだけではなく…

足首もグルッと青くなってますね💦

右足首はしっかり捻挫💦

左足は擦り傷だけだけど…

ボルトが入ってるモモの内側の内部が痛いから、足を伸ばしたり、曲げたりが快活に出来ない状態です💦

今日はオンライン講座だけなので、何とか乗り切れるかなと💦

世の中は三連休なので…

病院はお休みだし…

明日は講座もあるし…

ひどく酔ってはいなかったのに…

暗くて段差を見逃した💦

鈍臭い私です💦

全く歩けない💦