小さいビニール袋から出したら…

大量で驚いた‼️

サッとゆがいて…

めかぶと葉っぱを分けて…

葉っぱは塩蔵にして…

めかぶは佃煮に。

めかぶの佃煮できた❣️

先日買っておいたフキを煮て…

ゆがいたワカメをサッと入れて…

若竹ならぬ…若フキ完成〜❣️

更に生徒さんから…

大高菜のおひたしと…

大根葉と鰹節のふりかけを頂きました。

ありがとうございます。

今夜は思いっきり菜食ご飯🍚