いつも21:00過ぎると…

眠くなっちゃう(-_-)zzz

 

少し寝ると、今度は全く寝られなくなっちゃうから…

撮り溜めたドラマを見たり、仕事をしたり💦

すると更に眠れなくなっちゃう💦

 

この悪循環💦

ダメなのはわかっているけど…

やっぱり体力がなくて…

少し寝てしまう💦

本当にグッタリ疲れている時は…

稀にそのまま朝まで寝ることもあるけど…

大体は24:00までに目が覚めて…

今度は寝られない😅

 

あかーん私です💦