和食=ヘルシーなんてイメージがあるけど…

脂質と糖質のおてんこ盛りだよね💦

野菜山盛り、発酵食品、鶏や豚のコラーゲンたっぷりな韓国食は医食同源で…

韓国人に肥ってる人が少ないのが理解できるよね💦

せめて野菜多めのちゃんぽん麺💦

あぁ、鳥一羽煮込んだ韓国のタッカンマリがまた食べたい💦

さぁ、もう1講座頑張ろ🎤