山盛りのずっしり重い封筒の束をポストに投函して…
クロネコヤマトさんから…
うちの歌謡祭のチラシ250枚をご自分主催の歌謡祭プログラムに挟んでくれるという生徒さんに送付して…
薬局に行って…
少なくなった猫たちのご飯を買って…
駅まで走る🏃♂️➡️
一本早いJRに間に合った🚃
美容院に行って来よ✂️
コロナが原因で雑巾は除菌シートに代わり、蛇口もひねらなくなって…
握力が低下しているからとか⁉️
水が飲めない子が増えてる原因もコロナ⁉️
蛇口から水を飲まなくなって、スポーツドリンクを飲むことが増えたから⁉️
水やお茶は歯のエナメル質を溶かすことはないけれど…
糖分がたくさん含まれているスポーツドリンクやコーラなどは一日中チビチビ飲んでいると歯が溶けるというのは本当らしい❣️
怖いね💦
コロナで変わってしまった生活習慣💦
恐るべし💦
コロナとは関係ないけれど…
携帯などをトイレに持ち込んで…
しゃがんだままいつもトイレに長時間時間をかけていると…内臓を保っている骨盤底筋に負荷がかかって…
尿意がドンドン近くなる可能性もあるのだそう💦
新しい生活習慣が我々の健康を阻害してることってあるのかもね。
気をつけよ❣️