頭がグラグラ

寝ようとすると…

昨夜あたりから…

頭が枕に吸い込まれるように…

グラグラする💦

 

年に何度か再発する良性頭位制めまい症💦

どうやらこれは年寄りになると…

耳の耳石が剥がれて転がるかららしいのだけど…

動かないと治らない。

言い方を変えれば…

ゆっくり大事を取って寝ててもかえって気持ち悪いだけで…治らない。

もう慣れっこになったので…

また、大抵1.2日で治るので…

今は驚かないし、わざと頭を回転させるように動かすと治るから…そうしてる💦

でも寝ようとすると…気持ち悪い💦

でもそろそろ寝ないとね💦

もう💦